귀지 제거방법
귓속으로 들어가는 먼지가 귓속의 털에 걸러져 생기는 것이 귀지 인데요. 귓밥이라고도 하죠. 평소 귓속이 가려우면 귀지가 쌓였다고 생각하고 귀지제거를 하시는 분 많으실텐데요. 귀는 연약하고, 예민한 기관으로 귀지제거 시 안전하게 제거해야 하는데요. 오늘은 귀지제거방법에 대해 알아보겠습니다.
귀지 제거 하는 것이 좋을까? |
전문가들의 추천은 귀지를 파내지 않는 것이 좋다고 합니다. 귀지가 귓속의 예민한 피부를 보호해 줄 뿐만 아니라, 자칫 잘못 제거하다가 중이염과 같은 염증을 유발할 수 있기 때문에 귀지제거는 하지 않는 편이 좋다고 합니다.
귀지는 평소 우리가 음식을 먹을 때 턱을 움직이면서 귓속의 귀지가 자동적으로 배출이 된다고 합니다. 하지만 귀지제거를 하지 않는 것이 좋다고 하더라도, 종종 귓속에서 들리는 귀지 부서지는 소리와 귓속 가려움 등으로 인해 귀지를 꼭 제거해야 한다 하시면 아래 안전한 방법으로 제거하시기 바랍니다.
귀지를 제거할 때, 금속으로 된 귀 후비게는 예민한 귓속을 강하게 자극해 염증을 유발하기 때문에 가능하면 사용하지 않으시는 것이 좋습니다. 귀지제거 시 면봉을 사용해 제거하시는 것이 좋습니다. 다만, 면봉을 너무 자주, 귀 안쪽까지 넣게 되면 오히려 면봉에 의해 귀지가 안쪽으로 더 밀려 들어가는 경우가 있기 때문에 조심하셔야 합니다.
귀지를 안전하고 시원하게 제거하시려면 억지로 파 내기보다는 병원 또는 미네랄 오일을 사용하시는 방법이 있습니다. 병원을 꺼리시는 분들을 위해 미네랄오일을 사용해 귀지제거 방법 알려드리겠습니다.
1. 체온과 비슷한 온도의 따뜻한 미네랄 오일을 1~2일 간, 하루 2회, 2방울 정도를 귀에 떨어뜨려 귀지를 부드럽게 해 줍니다.
2. 귀지가 부드럽게 되었다고 느껴지면, 마찬가지로 체온과 비슷한 온도의 따뜻한 물은 귀에 약간 뿌려준 후, 머리를 기울여 주면 귀지가 자연스럽게 배출되는 것을 볼 수 있습니다.
오늘 귀지 제거방법에 대해 알아봤는데요. 귀가 답답하고 가렵다고 그럴 때 마다 신경 쓰고, 귀지를 제거하려고 하기 보다는 조금만 참고 다른 쪽으로 신경을 돌리는 습관을 갖는 것이 훨씬 귀 건강에 도움이 됩니다.
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