독서 습관 기르기 책읽는 습관 갖기

여러분들은 책 많이 읽으시나요? 세계적으로 유명한 사업가나 투자자, 성공한 사람들을 보면 한가지 공통점이 있죠. 바로 어마어마한 독서량 입니다. 옛날부터 귀에 못이 박히도록 들어온 독서의 중요성은 궂이 말 안해도 다 알지만, "바빠서...", "시간이 없어서..", "일 때문에..." 등 우리 주변에는 책 못읽을 이유가 너무나 많습니다.

 

 

스마트폰이 보급되고, e-book 이 점차적으로 늘어가면서 책에서 멀어지는데요. 이런 전자기기 때문에 사람들이 독서하는 시간이 줄어들었다고 하네요. 인터넷 뉴스를봐도 처음 몇 문단만 보고 아래로 휙휙 넘기는 등 한 화면에서 15초 이상을 보지 않는 다는 연구결과도 있다네요.

그래서 오늘은 여러분께서 책을 많이 읽을 수 있도록 책읽을 시간을 만드는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 밑에 글을 읽어보시고 하나씩 따라하다 보면 어느세 독서 습관이 몸에 베일수 있겠네요

1. 메모지에 지난달 했었던 중요한 일 5가지 적어보기
분명히 "시간이 없어서..", "바빠서..." 라고 하셨던 분들은 5가지를 적고도 남겠지만, 그렇지 않으신 분들은 나 혼자만의 착각이라는 것을 아실 수 있을겁니다. 또한 시간이 없고 바쁘신 분들도 출퇴근시간, 화장실에 앉아있는 시간, 등 거리에서 버려지는 시간이 많다는걸 한번 생각해 보시면 아실텐데요. 이런 시간만 모아도 하루에 20페이지 이상 읽을 시간을 만드는 것쯤은 일도 아닙니다.

2. 메모지에 반드시 해야할 일 적어보기
성공한 사람들의 습관중 하나가 바로 메모하기 인데요. 대부분의 직장인분들은 궂이 메모를 안해도 출근하면 업무에 임하는 순서가 있는것 처럼 반드시 해야할 일을 적고 실행해 나가다 보면 업무빵구나는 일도 없는 것 아시죠?
이렇게 반드시 해야할 일을 적어두고 하다보면 일 처리하는 속도도 빠르고 그만큼 시간을 세이브 할 수 있습니다.

 

 

3. 스마트폰 시간 줄이기
화장실에서 큰일 볼 때 필수품은 바로 스마트폰 인데요. 스마트폰 대신 책을 가져가보면 어떨까요? 업무시간 중간중간 SNS도 하고 인터넷쇼핑도 하고, 연예기사도 확인할 시간에 바쁜일을 처리하면 그만큼 시간도 절약되고 바쁘다는 말이 없어지겠죠?

4. 제한시간 정하기.
처음 독서습관을 기를 때, 30 페이지까지 읽는 시간을 초 단위로 기록해 봅니다. 물론 빨리 읽는 것이 목표는 아니지만, 이렇게 시간을 측정하면서 읽다보면 읽는 시간도 빨라지고, 습관을 형성하는데 큰 도움이 됩니다.

5. 우선순위 정하기
습관이 안되신 분들은 항상 독서는 맨 뒤로 밀리기 마련입니다. "집에오면 씻고,  청소하고, 밥먹고, 티비보고 독서해야지~" 하다가도, 티비만 보면 피곤해서 독서는 하지 않는데요. 이제부터라도 독서를 우선순위로 놓는다면, 적어도 한달에 한권은 충분히 읽으실 수 있을겁니다.

저의 경우 하루 100페이지 읽기를 목표로 하고 있습니다. 많다면 많고 적다면 적다고 할 수 있죠. 물론 매일 100페이지 읽지 못하고 있지만, 그렇게 정해 놓고 나니 야근이나 회식으로 집에 늦게 들어와도 적어도 1페이지라도 읽게되어 이번달 들어서 평균적으로 1주일에 한권 은 읽었네요.

독서는 한가한 시간에 하는것이 아닌 일부로 시간을 내서 해야하는 것 입니다. 적어도 하루 5페이지는 읽겠다는 각오로 다시 시작해 보시는 것이 어떠세요?